新华社记者王镜宇、韦骅、夏亮

在2023年篮球世界杯赛中，立陶宛队在第二阶段小组赛上演了力克美国队的好戏，最终获得第六名。作为一个只有不到300万人口的国家，立陶宛为何能长时间在世界男篮强队中占据一席之地？记者日前采访了立陶宛篮球协会秘书长明道加斯·巴尔丘纳斯，请他解读立陶宛篮球的成功秘诀。

在巴尔丘纳斯看来，立陶宛篮球的强盛主要有四方面原因。首先，篮球在立陶宛非常受欢迎。由于国家队历史战绩非常出色，政府对这个项目非常重视，媒体的关注度也很高。在立陶宛，篮球是排名第一的体育项目，远远领先于足球等其他项目，因此赞助商的热情也很高。其次，立陶宛有组织良好的篮球训练体系，篮球项目的科研水平很高，教练员普遍受过良好的教育，而且有不错的篮球设施和出色的竞赛体系。第三，立陶宛篮协管理体系比较完善，能够管理和统筹与篮球发展相关的各个方面，国家小对于篮球发展和管理而言反倒是一种优势。第四，立陶宛篮球有较好的人才选拔机制。在立陶宛，最有体育天赋的孩子大都投入到了篮球项目之中，广泛存在的篮球学校、俱乐部体系和大量的本地赛事为优秀青少年球员的涌现提供了良好的土壤。

谈到篮球的普及和受欢迎程度时，巴尔丘纳斯举例说，在有着54万人口的维尔纽斯，当地的业余篮球联赛有190支队伍参加。在有32万人口的考纳斯，业余联赛的参赛队伍有250支。

立陶宛的联赛体系也较为丰富和完善。其中，代表最高水平的男子顶级联赛有12支队伍，第二级别的联赛有14支队伍，第三级别的联赛有32支队伍。除此之外，青年联赛球队和业余俱乐部队伍的总数有1500支。

在青少年联赛方面，立陶宛是俱乐部体系和校园体系并行，两者都可以为各年龄段的国家队输送人才。立陶宛的青少年篮球联赛有来自50个城市的73个俱乐部参加，从U10到U18划分得很细。以U17全国锦标赛为例，有68支男队和18支女队参加。年龄最小的U10组的比赛，有19支男队参加。与此同时，立陶宛还有高中篮球联赛，参赛队伍包括40支男队和20支女队。

据巴尔丘纳斯介绍，为了减少实力悬殊的比赛，立陶宛的青少年篮球联赛也会分为三个等级，从而增加比赛对于青少年球员的锻炼价值。

巴尔丘纳斯表示，他近年来与中国篮球界有不少的交流和合作。在他看来，中国不乏具有出色身体条件的球员，是一个巨大的人才“富矿”，不缺“硬件”缺“软件”，教练员水平、赛事便利程度等因素制约了青少年球员的成长。

“立陶宛的篮球教练员培训是世界上最先进的体系之一，这是我们一代代稳定产出篮球天才球员的关键，因为我们有优秀的教练员。”巴尔丘纳斯说。据他介绍，立陶宛的篮球教练员联合会有超过330位拥有从业资格的篮球教练，其中10%执教职业俱乐部，25%执教半职业俱乐部，65%执教青年队。这些教练员都是由立陶宛体育大学、立陶宛国际篮球大学、考纳斯大学培养出来的，他们至少要拿到学士学位。

“教练员是我们篮球哲学的核心，教练员的水平决定了训练质量，青少年训练并不是时间越长越好。在立陶宛，对篮球教练员的培养非常重视，必须要拿到学士学位，不能说经过一周、两周的培训就能上岗。对球员运动负荷的管理跟医生对手术刀的使用是一个道理，不能乱来。教练员必须清楚如何安排运动负荷，因为这会改变孩子的生理机能、肌肉纤维、心肺功能等，教练员需要知道在什么年龄段应该有什么样的运动负荷，而且得因人而异。合格的教练员知道怎么带着孩子热身、怎么传授必须的技战术、怎么管理球队、如何延长运动员的运动寿命等等，这些不是光在网上看看视频就行的。”

巴尔丘纳斯认为，赛事也是青少年提高篮球水平的重要因素，在这方面立陶宛比中国更加便利。

“在立陶宛，开车两个小时，我们可以找到几百支实力相当的队伍。这是最关键的因素之一，如果想要提高水平需要跟更强的对手交锋，我们的孩子比你们同龄的孩子更容易找到合适的对手。中国幅员辽阔，应该把区域性的赛事办好，比如以北京、上海、广州这样的大城市为中心举办区域性的高水平青少年联赛。”

在巴尔丘纳斯看来，中国球员的身体条件跟欧洲球员更接近，因此在比赛方式、打球方式和训练方式上应该更多向欧洲体系学习。

“你们的身体跟欧洲人更接近，而美国人的肌肉纤维结构和我们不一样，他们的快速纤维更多，他们不需要那么长时间的训练。他们的运动哲学也不一样，十几岁的孩子会参与几种不同的体育项目，而在立陶宛、西班牙我们更早开始专项训练，这是欧洲的训练模式。较早专项化有优势也有缺点，可能会有伤病的风险，但是我们的技术、投射能力，是全世界最好的之一，对项目的理解、团队配合、战术素养也是全世界最好的之一。我们没有那么强壮，一打一的时候吃亏，但是可以通过其他方式弥补。当年带领中国男篮取得优异成绩的尤纳斯就来自立陶宛，你们应该尽快向立陶宛和欧洲学习。”