（译者注：本文作者为B/R记者Greg Swartz，文中观点不代表译者观点。文中时间均为美国时间，文中数据截至北京时间3月15日赛前。）

虽然对于每支NBA球队来说，闯入季后赛都是件欣喜的事情，但各球队都至少有一个在季后赛中想要避免碰上的对手。

特别是本赛季，一些“低种子”球队的实力不容小觑，他们在首轮系列赛中很可能会给对手带来巨大的麻烦。篮网可能会以东部八号种子的身份结束常规赛，如果纽约能正式取消疫苗强制令，那么由杜兰特、欧文以及西蒙斯领衔的篮网会在东部掀起一阵狂风暴雨。再放眼西部，也没有任何一支“高种子”球队想要碰上快船，毕竟科怀-莱昂纳德以及保罗-乔治很可能在季后赛复出。

另外，考虑到球员对位、球队优劣势对比以及情感因素等问题，我们还列出了其他最不愿被碰到的对手。

由于进入季后赛（以及附加赛）的球队在数周之后才能最终确定，在此我们将根据由FiveThirtyEight预测的16支季后赛球队，分析他们各自最不愿碰到的对手。

东部篇

东部第一：迈阿密热火

最不愿碰到的对手：波士顿凯尔特人

本赛季常规赛交手纪录：0胜2负

关键问题：三分球

作为本赛季唯一一支没有被热火击败的东部球队，凯尔特人对目前东部的头号种子来说是个难啃的“硬骨头”。

在过去的三个月里，凯尔特人的场均净胜分领跑全联盟，这要归功于以德里克-怀特为代表的精英级别的防守。

尤其是对于热火这么一支以三分球为主要进攻手段的球队来说，这（遇到防守出色的球队）是个严峻的挑战。本赛季热火的三分命中率位列联盟第一（37.5%），场均三分命中数位列联盟第七（13.3个）。热火需要凯尔-洛瑞、泰勒-希罗、邓肯-罗宾逊、马克斯尔-斯特鲁斯以及PJ-塔克的外线进攻来帮助吉米-巴特勒和巴姆-阿德巴约创造出他们所需的进攻空间，并助攻空切的队友，从而保证内外线进攻的平衡。

但是，凯尔特人是本赛季东部防三分防得最好的球队。他们将对手的三分命中率限制在了33.6%，位列联盟第二，仅次于太阳。怀特、马库斯-斯玛特以及杰伦-布朗都是非常出色的外线防守者，他们能够很好地限制热火的三分射手群。

东部第二：费城76人

最不愿碰到的对手：布鲁克林篮网

本赛季常规赛交手纪录：1胜3负

关键问题：篮网对詹姆斯-哈登的“复仇”

老实说，这是所有球迷都非常期待的季后赛对决。最近这两支球队的一次交手就让我们提前感受到了一轮打满七场的系列赛的刺激，双方不仅都有超级球星坐镇，而且其中的情感因素也给比赛增添了一份精彩。

虽然哈登在刚从篮网交易到76人后的几场比赛打得都非常好（场均22.3分、7.3个篮板、11.2次助攻、1.3次抢断、三分命中率达到了44.4%），但他在首场面对老东家的比赛中表现得很是挣扎。

尽管是主场出战，但全场比赛他17投3中，两分球更是10投全失，只得到了11分。如果两支球队在季后赛中相遇，76人可能要三次作客布鲁克林，这对这位明星后卫来说可不是什么好消息。

但同时需要指出的是，尽管在3月10日的比赛中，篮网129-100战胜了76人，证明了他们在缺少本-西蒙斯的情况下也能够击败对手，但是如果（在季后赛）他代表篮网出现在76人主场时，他只会得到比哈登（在布鲁克林）更糟糕的待遇。

作为哈登&西蒙斯交易的一部分，赛斯-库里和安德烈-德拉蒙德也会更有动力帮助球队想要以下克上，击败他们的老东家。

尽管对西蒙斯来说，这将是一轮“噩梦”般的季后赛对决，但从76人的角度来说，他们也不愿意碰上篮网。

东部第三：密尔沃基雄鹿

最不愿碰到的对手：多伦多猛龙

本赛季常规赛交手纪录：0胜3负

关键问题：出色的锋线防守对字母哥的限制

热火和篮网显然也是雄鹿不愿在季后赛遇到的对手，但如果猛龙在首轮就对上雄鹿的话，那就够雄鹿“喝上一壶”了。

本赛季常规赛面队猛龙，雄鹿三战皆败。虽然字母哥只出战了其中的一场，但那场比赛他们还是输给了对手，这理应得到他们的重视。

帕斯卡尔-西亚卡姆和OG-阿奴诺比在身高和运动能力上都能对得上字母哥，会给他带来一定的麻烦。如果两支球队在季后赛相遇，他们俩的轮流防守不会给字母哥在禁区留下开阔的视野。在1月15日输给猛龙的比赛中，雄鹿全场仅得到了96分。字母哥17投6中，命中率只有35.3%，这是他整个赛季单场命中率最差的一场比赛。克里斯-米德尔顿则表现更加低迷，12投仅3中，命中率只有25%。

你可以说这场失利是因为朱-霍乐迪缺阵，但同样猛龙也缺少了斯科蒂-巴恩斯（又一位身高6尺9、可以给字母哥和米德尔顿造成麻烦的球员）以及小加里-特伦特。

几乎没有人认为雄鹿会在输掉系列赛，但如果在首轮就要与猛龙鏖战6至7场的话，那么对于卫冕冠军来说，这无疑是个“噩梦”般的开局。

东部第四：波士顿凯尔特人

最不愿碰到的对手：芝加哥公牛

本赛季常规赛交手纪录：1胜1负

关键问题：公牛无解的中距离投篮

虽然我们已经快两个月没有看到这两支球队的正面交锋了，但我们相信凯尔特人应该不会希望近期与公牛交手。

尽管凯尔特人拥有着精英级别的防守，但公牛又恰好拥有攻击其弱点的球员。

凯尔特人顶尖的防三分能力会给像热火这种三分命中率名列前茅的球队构成威胁。但公牛的主要杀伤武器来自中距离投篮，这正是本赛季MVP候选人德玛尔-德罗赞的杀手锏。

公牛场均中距离命中数位居联盟第一（8.5个），命中率达到了44.5%（仅次于篮网）。而凯尔特人在防守中距离投篮方面做得并不好，场均让对手出手13.7次（联盟第二多）、命中5.3个（联盟第五多）中距离。斯玛特和怀特能够切断外线的进攻点，而R-威廉姆斯主要负责护框，那么公牛就有机会在三分线与禁区之间给德罗赞找到一个舒服的进攻区域。

在本赛季前两场对阵凯尔特人的比赛中，德罗赞场均砍下30分，命中率高达57.5%。当对手最好的防守球员基本上忽视了对中距离的防守时，那么再出色的三分防守能力也不会起太大的作用了。

而在凯尔特人方面，在本赛季面对公牛的比赛中，杰森-塔图姆两场分别仅有22投8中（命中率36.4%）和24投8中（命中率33.3%）的表现。其中有一场凯尔特人以114-112险胜对手，但那一场扎克-拉文以及郎佐-鲍尔都没有出战。

如果碰上公牛的话，那么凯尔特人的季后赛之旅可能会提前结束了。

东部第五：芝加哥公牛

最不愿碰到的对手：迈阿密热火

本赛季常规赛交手纪录：0胜3负

关键问题：热火丰富的季后赛经验

除了德罗赞之外，公牛其他球员几乎都没有季后赛经验。如果在季后赛碰到老将云集的热火，那么这（缺乏季后赛经验）可能会让他们处于下风。

巴特勒、洛瑞以及塔克三人加起来共参加过250场季后赛，其中塔克和洛瑞还分别在2021年和2019年获得过总冠军。巴特勒和阿德巴约也曾在2020年率领热火闯入过总决赛。

热火主帅埃里克-斯波尔斯特拉也有过5次NBA总决赛的执教经验，带领热火取得了85胜58负的傲人季后赛战绩。他的季后赛胜率（59.4%）甚至比常规赛胜率（59.3%）还要高。

对于第一次参加季后赛的公牛球员来说，这将是一轮艰难的系列赛。

巴特勒可以通过连续单打德罗赞取分，并且公牛也没有板凳球员能够与希罗的进攻火力相匹敌。

公牛应该会希望在首轮碰到另一支季后赛“新手”球队——克利夫兰骑士。

东部第六：克利夫兰骑士

最不愿碰到的对手：波士顿凯尔特人

本赛季常规赛交手纪录：1胜2负

关键问题：缺少与斯玛特、怀特对位的控球手 

骑士梦幻赛季的光芒迅速黯淡下来，因为在过去的11场比赛中，他们只取得了3胜8负的战绩。

一大原因就是他们缺少一名出色的组织者，能把球传到由贾莱特-阿伦（目前因手指骨折缺阵）、埃文-莫布里、劳里-马尔卡宁以及凯文-乐福组成的豪华前场手里。

达柳斯-加兰德的本赛季的表现很出色，但近几个月以来，他一直受到了背部伤病的困扰。骑士目前的问题是，除了加兰德之外，没有其他人能够运球和传球。卡里斯-勒韦尔在从步行者交易过来之后，只代表骑士打了四场比赛，就因脚伤缺席至今（于北京时间3月15日对阵快船的比赛中复出）。35岁的拉简-隆多本赛季的状态有些下滑，目前也已经因伤（脚趾伤势）缺阵了一段时间。此前，由于科林-塞克斯顿以及里基-卢比奥（交易截止日前被送到了步行者）的膝盖伤势，骑士不得不让布兰登-古德温出任首发打了五场比赛。

如果骑士在季后赛首轮就要碰到外线防守出色的凯尔特人的话，那么在骑士只拥有加兰德一个可靠的控球手的情况下，他们很难取得胜利。

斯玛特和怀特的防守会给对手的控卫带来极大的麻烦，逼迫他们出球，让其他人自己创造进攻机会。

虽然骑士的防守也应该能够抵御凯尔特人的进攻，但骑士想要轻松区分，恐怕不是件易事。

东部第七：多伦多猛龙

最不愿碰到的对手：费城76人

本赛季常规赛交手纪录：1胜1负

关键问题：乔尔-恩比德

自哈登加盟以来，猛龙还没有与现在这支76人交手过，但哈登还不是他们最担心的对象。

尽管猛龙拥有众多身高在6尺9左右的前场球员，但是碰到一个身高7尺、体重达到280磅的大中锋时，他们难免还会落与下风。恩比德能利用他的身高、力量优势，再加上出色的低位脚步，轻松“蹂躏”比他矮一截的防守球员。

恩比德本赛季只出战了一场与猛龙的比赛，16投11中（命中率68.8%），罚球14投12中（命中率85.7%），砍下了36分、11个篮板、4次助攻以及2次盖帽。

西亚卡姆、肯姆-伯奇、赛迪斯-杨以及克里斯-布歇可以轮流防守恩比德，但需要他们共同的努力，防守才能奏效。无论怎么对恩比德进行包夹，他都可以把球传到哈登或者泰瑞斯-马克西手里，而他们会用出色的三分或突破能力“惩罚”防守。

猛龙在面对身高更矮、速度更快的对手时，表现要好得多。但他们要是遇上恩比德（领衔的76人），后者很可能会迎来一轮“予取予求”的系列赛。

东部第八：布鲁克林篮网

最不愿碰到的对手：多伦多猛龙

本赛季常规赛交手纪录：2胜2负

主要问题：欧文无法出战客场比赛

按照目前的疫苗规定，欧文只是不能出战主场的比赛。但如果篮网在季后赛碰上猛龙，那欧文连客场比赛也无法出战。

本-西蒙斯现在仍归期未定，如果欧文也打不了的话，那对篮网来说将是一场噩梦。让杜兰特带领球队在没有另外两巨头的情况下赢得一轮系列赛也不是完全没有可能，但这对于杜兰特的消耗实在太大了，更何况他本赛季还因内侧副韧带扭伤缺席了很长一段时间。

（相关链接：名记：本西因第四腰椎椎间盘不适而缺战 有望参加最后几场常规赛）

篮网也没有一个具有统治力的内线球员（德拉蒙德算不上）能攻击猛龙的篮下。猛龙拥有足够出色的锋线防守球员——阿奴诺比和巴恩斯，他们不会给杜兰特留下轻松投篮的机会。

不过好消息是，由于他们可能分别以第七和第八的身份进入季后赛，所以双方不太可能在季后赛相遇。另外，现在距离4月中旬季后赛开始还有段时间，疫苗规定也还有可能发生变化。

西部篇

西部第一：菲尼克斯太阳

最不愿碰到的对手：金州勇士

本赛季常规赛交手纪录：1胜2负

主要问题：常规赛交手表现糟糕

NBA球迷都会乐于见到这两支球队会师西部决赛，但勇士应该是太阳想要尽量避开的球队。

本赛季，在克里斯-保罗出战的情况下，太阳面对除勇士之外的其他球队取得了绝佳的47胜8负的成绩。放眼全联盟，只有在（常规赛）面对勇士时，太阳的胜率才低于50%。

另外，太阳对阵所有西部球队的平均净胜分达到了+6.3分，而在于勇士交手的三场比赛中，这一数据跌到了-7.3分，整个西部只有勇士对太阳的净胜分为正。

更可怕的是，太阳本赛季还未与拥有克莱-汤普森的勇士交手过。克莱在伤愈复出后，正逐渐恢复状态，在过去的三场比赛中，他场均能够获得25.3分、4.7个篮板以及2.7次助攻，三分命中率达到了38.7%。

整个赛季以来太阳都是全联盟最出色的球队，他们也是第一支确定季后赛席位的球队。如果非要说哪支球队是太阳不愿碰到的，那应该就是勇士了。

西部第二：孟菲斯灰熊

最不愿碰到的对手：达拉斯独行侠

本赛季常规赛交手纪录：1胜3负

关键问题：谁来防守东契奇？

在所有被预测能够进入季后赛的球队中，只有独行侠本赛季三次击败过灰熊，主要原因还是东契奇每场比赛都发挥出色。

本赛季，这位23岁的年轻人在对阵灰熊的比赛中打出了接近场均三双的水准：30.7分、10.7个篮板、8.7次助攻，投篮命中率达到了53%。灰熊没有出色的锋线防守人能限制东契奇，一场比赛都不行，更别说一整轮系列赛了。

本赛季独行侠对灰熊莫兰特等人的防守做得很出色，把他们全队的进攻效率限制在了95.1，领先于其他任何一支球队。要知道，灰熊本赛季的场均进攻效率为113.4，与太阳并列第四。所以我们可以说，独行侠对于灰熊的防守做得相当好。

在过去两年的季后赛中，独行侠每次都是首轮出局，所以他们应该特别渴望晋级下一轮。从过去两年的季后赛经验来看，灰熊应该比莱昂纳德和乔治领衔的快船更好对付。

西部第三：金州勇士

最不愿碰到的对手：犹他爵士

本赛季常规赛交手纪录：2胜1负

主要问题：控制篮板

虽然2胜1负的成绩看起来还不错，但在2月9日最近一次交锋中，勇士85-111输给了爵士。

篮板是他们输球的一大原因。在本赛季所有交手的三场比赛中，勇士的篮板全都处于下风。虽然勇士本赛季的篮板率位列联盟第八（51%），但在面对爵士时，三场比赛的平均篮板率跌到了44.8%，这是他们面对联盟所有球队的最低值。

鲁迪-戈贝尔本赛季出战了两场对阵勇士的比赛，场均砍下16分、18.5个篮板以及2.5次助攻，命中率达到了70%。而在他缺席的那一场比赛中，替补中锋哈桑-怀特塞德摘下了17个篮板，还送出了7次盖帽，正负值高达+35。

到了季后赛，无论是凯文-卢尼、追梦还是二年级生怀斯曼出任中锋，爵士都有巨大的身高或经验优势。

爵士本赛季的三分命中率（36.3%）与勇士也不相上下。值得一提的是，在常规赛对阵爵士的三场比赛中，库里的整体表现有些挣扎（场均19分，投篮命中率35.3%,三分命中率30.3%）。

西部第四：犹他爵士

最不愿碰到的对手：菲尼克斯太阳

本赛季常规赛交手纪录：1胜2负

关键问题：面对西部最顶级的防守

本赛季，由于戈贝尔因伤（小腿拉伤）缺阵了一段时间，再加上缺少出色外线防守者的原因，爵士原本精英级别的防守效率已经跌到了联盟第11位。好在他们的进攻效率（116.1）让他们保住了西部前四的位置。

如果一支球队大多数比赛需要靠投篮取得胜利的话，那么它最不想碰到的一定是一支在各个位置都防守出色的球队。本赛季，在米卡尔-布里奇斯、保罗以及杰-克劳德的带领下，太阳的防守效率在西部名列前茅。

米切尔本赛季只出战了一场对阵太阳的比赛。整场比赛布里奇斯一直都粘着他，造成他两分球9投只有2中。爵士的第二得分手——博扬-博格达诺维奇（场均18.1分）在他本赛季对阵太阳的两场比赛中，场均只能得到9分，命中率低至30.8%。

本赛季，没有哪支球队比太阳更善于利用爵士的防守（进行得分）。

太阳本赛季对阵爵士的比赛进攻效率为118.9，比他们场均进攻效率高出了9.2。

西部第五：达拉斯独行侠

最不愿碰到的对手：菲尼克斯太阳

本赛季常规赛交手纪录：0胜3负

关键问题：布里奇斯的防守

独行侠可能单凭东契奇就能赢得某一轮系列赛，但太阳拥有可能是全联盟最好的限制东契奇的球员。

尽管东契奇是当今NBA最优秀的得分手和组织者之一，但布里奇斯的身高、速度和臂展（7尺1）都能给东契奇的进攻制造困难，这样的球员放眼全联盟也不多见。

东契奇本赛季只和太阳交手过一次，在这场比赛中，布里奇斯完美地展示了如何防守这位超级球星。在与布里奇斯对位的6分多钟里，东契奇2投1中只得到了3分，并且出现了三次失误。其中有一次布里奇斯抢断了东契奇传给波尔津吉斯的高掉球，还迫使他出现了一次走步违例。

当布里奇斯主防东契奇的时候，独行侠（其他球员）通常会给东契奇掩护，把布里奇斯带走，让克劳德或者布克去换防。最终，东契奇全场23投9中（命中率39.1%），其中三分球只有9投2中（命中率22.2%）。

太阳不像灰熊和爵士一样没有出色的侧翼防守人来限制东契奇。所以如果双方真的在季后赛相遇，那么太阳（的侧翼防守人）应该能让东契奇比较头疼。

西部第六：丹佛掘金

最不愿碰到的对手：犹他爵士

本赛季常规赛交手纪录：0胜4负

关键问题：如果贾马尔-穆雷不能复出，掘金缺少外线威胁

掘金在本赛季与爵士的交手中，四战皆负，场均净胜分达到了-11.2。

更可怕的是，这还是他们在约基奇（本赛季他理应蝉联常规赛MVP）在29.7分钟的上场时间里，贡献场均三双（25分、14个篮板、10.3次助攻），总命中率和三分命中率分别高达63.6%和54.5%的情况下交出的“答卷”。由于穆雷和小波特因伤缺阵，掘金没有足够的侧翼火力能够给爵士孱弱的外线防守施加压力。

如果穆雷（因十字韧带撕裂缺席至今）能及时复出，那么这种情况就会有所改变。但根据《丹佛邮报》（Denver Post）的记者Mike Singer的报道，他仍然归期未定。

（相关链接：队记：穆雷将前往发展联盟进行恢复训练 本赛季仍有可能重返赛场）

在两年前的园区季后赛中，我们见证了双方贡献出的一轮激烈的系列赛，穆雷和米切尔都有过单场50分的表现。

如果穆雷不能复出的话，从常规赛的经验来看，就算约基奇发挥得再出色，但终究双拳难敌四手，他们过不了爵士这一关。

西部第七：明尼苏达森林狼

最不愿碰到的对手：洛杉矶快船

本赛季常规赛交手纪录：1胜3负

关键问题：乔治和莱昂纳德可能伤愈复出

虽然说几乎西部每一支球队都会惧怕拥有健康乔治和小卡的快船，但可能森林狼是其中最担心在季后赛碰到他们的球队。

乔治本赛季出战过三场与森林狼交手的比赛，且均带领球队获得了胜利，他场均能得到25.3分、8.3个篮板、6次助攻以及1.3次抢断，命中率达到了45.5%，正负值高达+20.4（比面对其他球队都要高）。贝弗利的身高不足以限制乔治，而贾里德-范德比尔特的速度也跟不上乔治。

乔治和小卡都是攻守俱佳的球员，他们也会让安东尼-爱德华兹在系列赛中备受“煎熬”。

即使他们俩都不能及时复出，快船仍拥有出色的前场身高及力量（祖巴茨、小莫里斯以及罗伯特-考文顿）来限制唐斯的进攻视野。快船主教练泰伦-卢曾是2016年骑士的冠军教头，他非常擅长在季后赛中对付年轻球队。森林狼的许多球员，包括爱德华兹和拉塞尔，都只有过一次/甚至没有过季后赛经验。

虽然考虑到两支球队会分别以第七和第八的身份结束常规赛，双方不太可能会正面交锋，但森林狼一定希望在任何一轮都不要碰到快船。

西部第八：洛杉矶快船

最不愿碰到的对手：孟菲斯灰熊

本赛季常规赛交手纪录：0胜4负

关键问题：贾-莫兰特

灰熊是本赛季唯一一支四次击败快船的球队，而且每次获胜的情况还不一样。

自己有无乔治，他们能获胜；对方有无莫兰特，他们也能获胜；无论在主场还是客场，无论在什么时间，他们都还是能获胜。可谓是节节胜利。

这支灰熊不怵快船所能摆出的任何一套阵容，就算乔治和小卡能伤愈复出也可能如此。

莫兰特在上赛季带领灰熊品尝到了季后赛的滋味，他们在首轮不敌爵士。他场均能砍下30.2分、4.8个篮板以及8.2次助攻。而在本赛季对阵快船的三场比赛中，他场均也能贡献28.7分、4.7个篮板以及6次助攻，投篮命中率高达59.3%，表现几乎与上赛季季后赛一样出色。

即使乔治和/或小卡在季后赛复出限制莫兰特，这位全明星后卫应该也会乐于将球分享给戴斯蒙德-贝恩以及狄龙-布鲁克斯（两人本赛季的场均得分都在17.8分以上）。灰熊还拥有全联盟最好的挡拆者之一——史蒂文-亚当斯，他（的挡拆）能给莫兰特创造空间，从而让后者“尽情”得分。

从目前的排名看，西部第八的快船是完全有可能碰到第二的灰熊的。如果真是这样的话，那这轮系列赛可能不会持续太长时间。

作者：Greg Swartz

编译：根本篮不住