什么是“独当一面”？

如果我们换个提法，谈蹲坑防守，你们就懂什么姿势了。“蹲坑”提起来虽不好听却十分形象，我们可以将之解释为，“大中锋靠下站位，承担绝大部分油漆区保护任务，击落外线放进来的突击手，卡位保护防守篮板，尽量减轻无球防守的其他队友负担，为所有人擦屁股”。所谓“独当一面”，就是这一蹲一擦，可谓篮球场上最有味道的工作。

常在河边走，哪有不湿鞋。优秀的蹲坑者往往是护筐大神，但人们总是记不住他们的遮天大冒，却对超级球星们的飞天隔扣津津乐道，于是蹲坑者往往也是联盟中最专业的背景板。在遭遇持球投大神或者五外阵容时，蹲坑者又因为严守篮下或者脚步缓慢被华丽射爆，于是他们又成为了高端局防守局限性的代名词。在挨打这个领域，从来都少不了蹲坑者的身影。

蹲坑防守的效果也往往不够直观。斜刺里杀出的补冒，上线对球夹击的抢断，刷卡大神的妙手空空，小个造带球撞人的英勇无畏，这些防守高光时刻很难不被摄像机捕捉，但蹲坑防守却有相当一部分价值是“本该发生的事情没有发生”，而没有发生的事情自然不会为人所关注。这些没有发生的事情，我们可称之为蹲坑三大特征：

（减少）对手在篮下出手的频率；

（降低）对手的前场篮板率；

（减少）对手获得的罚球。

所谓善战者无赫赫之功，最牛逼的蹲坑并不体现在频频送出的大冒上面（毕竟，一场比赛能冒2~3个的中锋就很了不起了），而是对手压根不敢冲进他的防区。对手无法近身，也就不会产生可视的防守印象和面板数据。

成全别人，恶心自己。这是蹲坑防守者该秉承的精神。他们抗压承伤又挨打，比不了法师的伤害爆表，及不上打野的自在任性，更不用说射手和辅助的卿卿我我。这个位置，一般不适合带妹......

好吧，扯远了。

蹲坑防守虽在高端局有力使不上，却是一种下限很高的策略。由于蹲坑中锋承担了绝大部分护筐任务，使得三分线向篮下的收缩大大减少，整体防守阵容改变也随之变少，那么防守轮转难度就会降低。对于整体资源和纪律性一般的球队来说，这是个解决问题的傻瓜办法。蹲坑的命门在于难以干扰中远距离的持球投，但这也是篮球场上预期效率偏低的一种进攻手段，又不是“天天利拉德，顿顿斯蒂芬”，在这个平均进攻效率超过110的年代，普通挡拆手的持球投绝非给不起。优质的蹲坑在大样本下不是一种糟糕的选择，当然，这个前提也是，你有一名适合蹲坑的大中锋。

那么，适合蹲坑的大中锋都是谁呢？

评价蹲坑有一些现成数据，除了前文提到的三大特征，还有很多数据可以作为参考：

封盖率；

单位时间护筐次数，护筐效率；

后场篮板率；

对手球队油漆区得分；

对手球队二次进攻得分；

等等。

如果您看过本系列之前的文章，到这里不难猜出我要说什么了——没错，虽然数据可以作为重要参考，但还是有太多数据无法反映的状况，影响着我们对于球员蹲坑实力的判断。比如，追梦·格林绝大部分与蹲坑相关的数据都非常亮眼，但最终没有进入待定组，原因是他压根不是蹲坑中锋，也并不执行这种策略。他的蹲坑相关数据亮眼，是因为勇士的整体防守重心在油漆区，追梦是很重要的一环，发挥功能的方式却不是蹲坑。类似的现象在很多球员身上都有反映，这里不再展开。

OK，我们开始评章。

待定组12人：

特纳、怀特塞德、麦基、米切尔·罗宾逊、珀尔特尔、恩比德、祖巴茨、武切维奇、温德尔·卡特、艾顿、费沃斯、卡佩拉

这12人并不都是护筐高手，比如，武切维奇只是很普通的护筐手。但这些人基本上都能做到这样两点：

首先，他们是真正的中路镇守者。对位中锋，大量正面防挡拆和护筐。只不过，细节上有些差别，比如卡特会做一些换防而不是纯蹲坑，这无伤大雅。这12人基本做到了凭借个人防守能力承揽大量油漆区保护，在定位上当得起“独当一面”。

第二，他们在这个角色中贡献了不错的效果。每个人的侧重有所不同，比如米罗的护筐极佳，武切维奇更善于保护篮板。护筐和保护篮板往往存在一些冲突，护筐可能需要起跳，或者把过多注意力放在眼前，而保护篮板需要扎实的卡位，重点在身后，较劲儿在下盘。大白中锋力量充足，但弹速有限，往往更善于卡位。跳跳男封盖强悍，总是在护筐后丢板。优秀中锋在两件事上需要一些权衡与取舍，尽量做到兼顾。

停留在待定组门口的中锋有不少，主要分两种类型：

类型1，他们护筐很炸裂，但风格更贴近“扫荡护筐手”，这类防守人会在下一个徽章中予以表彰。代表人物有罗伯特·威廉姆斯、小贾仑·杰克逊、字母哥等人。

类型2，护筐一般，但有一些油漆区防守强项。约基奇是代表，他不是通常意义上的优质护筐手，但在防挡拆延误和兼顾篮板球上有不错的表现，甚至交出了形似优秀蹲坑中锋的团队防守数据，也有不错的防守影响力。这很让人纠结，最终没能把他放入待定组，除了反直觉，以及事实上跟蹲坑不同的定位，更多是遵从了徽章系列的初衷——我们要寻找某种具有战略价值的能力，上一期的换防，这一期的封锁油漆区，都直接指向了限制某种流行进攻风格，而约基奇、小萨博尼斯、乐福这个流派的防守，却没有这种效果。

铜章获得者2人：

努尔基奇、贾雷特·阿伦

铜章组会有一些争议。毫无疑问，不管是蹲坑水平还是在蹲坑届的资历，这两人入围没有任何问题，争议主要是能否压服待定组全部选手。比如阿伦跟特纳之间会有一番争论，而既然努尔基奇进得，为何恩比德进不得？

这没办法。评选系列必然有一些主观因素在里面，有分歧也在所难免。我把这两人放在这里，起码有这样一个好处——两人代表了“独当一面”徽章的两种方向：

努尔基奇突出代表了重型大白中锋在控制对手油漆区活动上的表现。他可以做到不让对手在篮下出手，减少对手的罚球，保护好篮板；

阿伦则是纯正面护筐领域的标杆人物，贡献过极多正面硬接巨星冲击的名场面。

两人都有特长，又都不够完整，放在同一排，更显美感。

银章获得者1人：

大洛佩斯

深蹲坑届殿堂级选手，布登霍尔泽疯狂实验的关键一环。进来不好使，攻筐按下，罚球不给，篮板不要想。无视外拆，无视五外，投死我认，但你赢不了我。如果不是那个男人存在，以及身边还有那个男人分走光芒，他是金章有力竞争者。

金章获得者1人：

戈贝尔

腿都蹲麻了，挺惨一男的。在给队友擦屁股这个领域，戈贝尔可以做卫生纸带货了。可谁说戈贝尔只会蹲坑？人家也能换防的，也想从弱侧支援篮下，像罗威、3J一样整点偷袭。但没办法，别人都是双英雄带队，伙夫罗威、大洛字母、鸭蛋3J、卢尼追梦、卡特班巴，一扛一打......

于是，戈贝尔看了一眼唐斯防挡拆的录像，不禁流下泪来。

以下是全部获章球员名单和数据。