橄榄球名将:伊布40岁仍保持好状态的唯一秘诀是努力和自律
来源:168直播吧
11月22日在接受意大利天空体育记者采访时,著名足球运动员迭戈多明戈斯谈到了伊布。 多明戈斯说:“对于一个40岁的球员来说,在前场踢球比在后场要困难得多。保持良好状态的唯一秘诀就是坚持努力工作,好好训练,规范自己的饮食和工作日程。” “伊布在体能管理上花了很多时间。我相信,与其他年轻人相比,伊布在强化训练后需要更多的恢复时间,但他非常自律,他会比其他人花更多的时间训练,而且他真的热爱足球,他甚至可能在退役前赢得冠军奖杯。” |