11月8日讯昨晚，中国男足抵达沙迦后举行了第一堂训练课。据《体坛周报》记者马德兴报道，前锋张玉宁在国足集训开始前接受了记者的采访。

说到国家足球队，他们又要去西亚旅行了。

张玉宁：输掉主场对我们所有人来说都很失望。大家心情都一样。但现在只能积极面对，尽快改变心情，把消极的失望变成对胜利的渴望。

浅谈隔离期间如何保持状态

张玉宁：回国前我被隔离了，然后去了上海两天，和家人短暂见面。和家人团聚的机会也让大家心理上有所调整。现在要全身心投入到高强度的训练和比赛中，这是我们必须要面对的。

谈谈你自己的状态。

张玉宁：我觉得我最近状态很好，已经做好了高强度比赛的准备。现在球队需要一些热身赛，但是因为疫情的原因可能很难安排。之前深圳队和浙江队陪着我们热身，也能让我们保持比较好的状态，为接下来的比赛打好基础。

谈论前12名的晋升

张玉宁：前12名，我们面对的都是高质量的对手。高强度的比赛极大地提升了我们的体验和体验。在正常的国内比赛中，我们可能没有这样的强度和节奏。能够参加这样的比赛对我们的成长有很大的帮助。

谈与罗和阿兰的合作

张玉宁：他们在训练中一直很投入，很努力。只要他们继续付出，我想迟早会有收获和目标。他们现在做得越来越好，我们之间的合作也越来越默契。

谈论接下来的两场12强比赛

张玉宁：首先，我们必须尽最大努力赢得对阿曼的比赛。我们必须团结起来。我们以前经历过这么多困难。现阶段，我们必须全力以赴。我们将在对阵阿曼之后考虑与澳大利亚的比赛。在这个阶段，我们应该把所有的经验集中在第一场比赛上。