足球报:36岁于汉超每晚10点睡觉,早8点还给自己安排晨练跑圈

来源:168直播吧

7月8日讯 中超联赛第15轮,上海申花客场1-0击败浙江队,36岁老将于汉超攻入制胜球。据《足球报》报道,于汉超非常自律,晚上10点熄灯睡觉,第二天一早8点还会安排晨练。

家有一老,如有一宝。于汉超今年36岁,是目前这支申花队里年纪最大的队员,但他也是申花的“宝”。本赛季,于汉超一次又一次地在关键时刻“挽狂澜于既倒”。本赛季,于汉超已经为申花攻入5球。

与浙江队一战第13分钟,于汉超接巴索戈转移球连停带过抹过防守队员,直接起速突进禁区,面对补防的后卫和出击的门将冷静左脚推射远角得分。凭借于汉超的这粒进球,申花也战胜了浙江队,重回胜利轨道。第78分钟,拼到抽筋的于汉超被替换下场。作为一位已经36岁高龄的老将,在如此天气条件下还能坚守近80分钟,非常之难得。

于汉超能保持如此出色的竞技状态,与他的自律密不可分。据悉,这位老将基本上住在基地,而且只要没有比赛等特殊情况,晚上10点熄灯睡觉,是他雷打不动的习惯。第二天一早8点,于汉超还给自己安排了晨练,在基地里跑圈。